Schwimmen ist so ziemlich das gesündeste, was man an Sport treiben kann.

– Schwimmen fördert die Durchblutung des gesamten Körpers

– Es entlastet die Gelenke durch den Auftrieb des Wassers

– Alle wichtigen Muskelgruppen werden trainiert

Ach ja: Spaß macht es auch noch.

Unsere Schwimmstunden finden im Westfalenbad statt.

Die Zeiten:

Dienstags 15:45 Uhr bis 17:00 Uhr

Freitags 15:45 Uhr bis 17:00 Uhr

Samstags 9:15 Uhr bis 10:30 Uhr

 

 

Anfahrt zum Westfalenbad – Ausgangspunkt ist der Hauptbahnhof Hagen, Fahrtrichtung Altenhagen: